Tout savoir sur la kinésiologie

Un chemin vers un bien-être intégral

La kinésiologie, terme qui trouve ses racines dans les mots grecs kinesis (mouvement) et logos (étude), est une pratique fascinante qui combine les principes de plusieurs disciplines scientifiques et holistiques.

Née au milieu du 20ème siècle, elle fusionne des techniques issues de la chiropractie, de la médecine traditionnelle chinoise et de la psychologie pour offrir une approche globale de la santé. Cette méthode se distingue par son utilisation du test musculaire qui occupe une place centrale, permettant un dialogue profond avec le corps.

La kinésiologie spécialisée est une technique non médicale qui permet de tester les muscles qui sont reliés aux méridiens d’acupuncture (ceux du fonctionnement global de l’organisme), pour trouver un déséquilibre énergétique ou émotionnel.

Les émotions, le stress ont une influence sur notre bien être : que ce soit au niveau physique, mental, social, énergétique ou émotionnel.

Notre corps (mémoire cellulaire) garde tout en mémoire depuis notre conception et parfois même conserve des mémoires transgénérationnelles.

Cette technique m’aide à déceler les blocages d’énergie et à trouver les ressources adaptées (certaines sont empruntées à la médecine chinoise, d’autres à la sophrologie, à des visualisations, à des stimulations de points, à de la relaxation, à des affirmations positives etc. afin de rétablir l’équilibre et d’optimiser votre potentiel.

Déroulement d'une séance

Les séances se font debout, assis(e) ou allongé(e), selon les techniques et toujours habillé(e). Je vous demanderai simplement d’enlever votre montre et vos chaussures.

La séance commence par un temps d’écoute et de parole pour faire connaissance et évoquer votre problème ou le thème sur lequel vous souhaitez travailler.

Le muscle généralement testé (appelé muscle indicateur du stress) est un petit muscle situé sur l’avant bras, au pli du coude sachant que tout muscle du corps peut être également utilisé.

J’établirai tout d’abord un bilan énergétique à l’aide de pré-tests puis la recherche d’informations commencera, toujours basée sur le test musculaire afin de trouver les blocages émotionnels, énergétiques ou physiques qui sont en vous.

Le test musculaire m’indiquera ensuite quelles techniques (visualisations, mouvements oculaires, stimulation de certains points etc..) vous permettront de libérer ces blocages et vous amener doucement vers un nouvel état, un nouveau fonctionnement.

La séance dure environ 1h.

Les bienfaits de la kinésiologie

Amélioration de la santé physique : Elle aide à soulager les douleurs, corrige les déséquilibres physiques, et améliore la posture ainsi que la mobilité.

Équilibre émotionnel : Cette méthode est efficace pour libérer le stress accumulé et offre des outils pour mieux gérer l’anxiété et les émotions perturbatrices. Elle aide à retrouver confiance en soi et affirmer ses besoins.

Renforcement de la capacité mentale : Elle contribue à améliorer la concentration, la clarté des pensées et la mémoire.

Prévention des maladies : En identifiant et traitant les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent problématiques, la kinésiologie agit également comme une méthode de prévention de santé.

En somme, la kinésiologie est un chemin vers une meilleure compréhension de notre corps, de nos émotions, de nos croyances limitantes, de nos peurs, de nos blessures inconscientes, de nos bagages émotionnels bien souvent issus de nos parents ou des lignées transgénérationnelles.

Si vous cherchez des solutions holistiques pour votre équilibre, je vous propose des outils efficaces et adaptés à chaque étape de la vie, ouvrant la voie à un bien-être durable et profond.

Pour qui la Kinésiologie est-elle utile ?

La kinésiologie s’adresse à tous sans restriction d’âge, du bébé encore dans le ventre de sa maman aux femmes âgées, en passant par les enfants, les adolescents, les adultes en activité, et même les sportifs. Cette diversité d’application est possible grâce à sa capacité d’adaptation et à son approche personnalisée qui répond aux besoins spécifiques de chaque phase de la vie.

Pour le bébé ou le très jeune enfant, je fais la première séance pour lui avec l’aide du parent. Pour les séances suivantes, j’alterne l’accompagnement entre la maman et celui de l’enfant pour une plus belle avancée. Le travail se fait parfois avec le papa, mais le plus souvent, c’est la lignée maternelle qui ressort en séance. D’autre part, le bébé n’a pas encore conscience de son identité propre et considère que sa mère et lui sont un tout. Le travail avec la maman a donc une vraie répercussion sur l’enfant, tout comme le travail sur l’enfant a une répercussion sur la maman.

Concernant les enfants ou les adolescents, j’alterne leurs séances avec un accompagnement de la maman et/ou du papa si nécessaire afin que l’aide soit optimale.

Nos enfants et nos adolescents portent souvent nos peurs, nos stress, nos blessures inconscientes. Quand chacun lève ses difficultés, toute la cellule familiale s’en trouve changée.

Il n’y a pas de contre-indications pour les femmes enceintes.

Le Test Musculaire : Un Dialogue avec le Corps

Le test musculaire, essentiel en kinésiologie, est une méthode de biofeedback qui permet d’identifier les déséquilibres au sein des systèmes du corps.

Le kinésiologue exerce une légère pression sur un muscle spécifique et observe sa réponse. Une résistance adéquate indique un muscle « fort » et un système bien équilibré, tandis qu’une faiblesse révèle un déséquilibre ou un stress.

Cette technique ne se limite pas à évaluer la condition physique, elle explore également les blocages émotionnels et les déséquilibres énergétiques, offrant ainsi une vue d’ensemble sur la santé globale de l’individu.